smoothie atau sereal. Susu kacang juga sering diperkaya dengan vitamin dan mineral, menjadikannya pilihan yang baik untuk kesehatan tulang. 5. Minuman Cokelat Panas Minuman cokelat panas yang terbuat dari cokelat hitam tanpa kafein adalah pilihan yang lezat. Campurkan cokelat bubuk dengan susu ... almond atau susu oat, panaskan, dan tambahkan sedikit pemanis alami seperti stevia atau madu. Ini adalah cara yang sempurna untuk menikmati rasa cokelat tanpa efek kafein. Baca Juga: Cara Meningkatkan Kualitas Tidur yang Optimal Alternatif Minuman untuk Kesehatan Ketika memilih minuman non-kafein,
Caparua