Lewati ke konten
https://www.lowriturner.com/, termasuk rekaman hipnoterapi dan panduan digital. Kliennya sering melaporkan perubahan tidak hanya pada berat badan, tapi juga hubungan yang lebih sehat dengan makanan. Beberapa bahkan mengaku bisa menghentikan kebiasaan "emotional eating" setelah beberapa sesi. Yang ... untuk sayuran) Mindful eating: Teknik mengunyah perlahan untuk mengenali sinyal kenyang Swap makanan: Alternatif lebih sehat untuk camilan favorit, seperti cokelat hitam pengganti permen Lowri percaya bahwa nutrisi optimal bukan tentang kesempurnaan, tapi konsistensi. Klien tetap boleh menikmati
Caparua