Lewati ke konten
alergi atau intoleran terhadap laktosa. Mari kita eksplorasi lebih dalam tentang manfaat dan jenis-jenis susu nabati untuk kesehatan Anda.Apa itu Susu Nabati?Susu nabati adalah minuman yang dibuat dari bahan-bahan nabati seperti kacang-kacangan, biji-bijian, dan gandum. Beberapa contoh populer ... bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Misalnya, susu almond kaya akan vitamin E yang baik untuk kulit dan sistem kekebalan tubuh. Susu kedelai mengandung protein tinggi dan asam lemak omega-3 yang mendukung kesehatan jantung. Sedangkan susu oat mengandung serat beta-glukan yang membantu menurunkan kadar
Caparua