Lewati ke konten
Jahe sebagai Obat Alami Jahe dapat digunakan dengan berbagai cara untuk memanfaatkan khasiatnya. Salah satu cara paling sederhana adalah dengan membuat teh jahe. Untuk membuat teh jahe, cukup iris beberapa ruas jahe segar dan rebus dengan air panas selama 10-15 menit. Tambahkan madu atau lemon ... efek yang tidak diinginkan. Tips Konsumsi Jahe agar Hasilnya Optimal Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari jahe, disarankan untuk mengonsumsinya dalam bentuk yang segar dan alami. Jahe segar mengandung lebih banyak gingerol dan nutrisi dibandingkan jahe yang sudah diolah atau dalam bentuk bubuk.
Caparua