Lewati ke konten
seduh herbal pilihan Anda dengan air panas selama 5-10 menit, dan nikmati minuman yang menenangkan ini. 2. Smoothie Buah Smoothie buah adalah cara yang menyenangkan untuk mendapatkan asupan vitamin dan mineral. Campurkan buah-buahan segar seperti pisang, stroberi, dan bayam dengan yogurt atau susu ... almond. Blender hingga halus dan sajikan dingin. Anda bisa menambahkan sedikit madu untuk rasa yang lebih manis. 3. Air Infused Air infused adalah cara yang sederhana namun efektif untuk meningkatkan asupan cairan Anda. Tambahkan irisan buah seperti lemon, jeruk, atau mentimun ke dalam air. Biarkan
Caparua