stres oksidatif

Manfaat dan Sumber Alami Antioksidan Bagi Tubuh

Antioksidan telah menjadi perhatian utama dalam dunia kesehatan karena perannya yang penting dalam melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas. Manfaat antioksidan tidak hanya membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, tetapi juga berperan dalam pencegahan berbagai penyakit kronis ... Antioksidan bekerja dengan cara menetralisir radikal bebas sebelum mereka menyebabkan kerusakan pada sel. Proses ini penting untuk mencegah stres oksidatif, yang merupakan kondisi di mana jumlah radikal bebas melebihi kapasitas tubuh untuk menetralisirnya. Stres oksidatif ini dapat menyebabkan