membantu melindungi sel dari kerusakan DNA yang bisa memicu pertumbuhan sel kanker. Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi makanan kaya antioksidan dapat mengurangi risiko terkena berbagai jenis kanker, termasuk kanker kulit, kanker paru-paru, dan kanker usus besar. Selain itu, antioksidan berperan ... Sehat dan Lezat Beragam Sumber Alami Antioksidan yang Mudah Ditemukan Ada banyak sumber alami antioksidan yang mudah ditemukan dan dikonsumsi dalam kehidupan sehari-hari. Buah-buahan seperti blueberry, stroberi, dan anggur merah kaya akan antosianin, sejenis antioksidan yang efektif melawan radikal
Caparua